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性感集中治疗应对阳痿有奇效,介绍几种常用的阳痿的训练疗法大赢家体育足球比分

摘要:这种训练的效果已经得到充分确认,它通过伴侣之间富有情调、充满乐趣的触摸和爱抚创造性生理唤起,不以高潮为目的,而是充分享受那种愉悦的感觉,从而引导男女对性反应的超常控制。

摘要:有效的刺激自身和女方的性器官敏感部位,致使神经中枢兴奋。生殖器性感集中训练。男方触摸的范围可扩大到女性乳房和生殖器等高度敏感的区域,女方注意抚摸男方的大腿、下腹部、阴茎。

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在阳痿治疗中,首先要让病人明白的一个重要概念就是应该把人类的性活动看作是一种自然的本能,人类的性反射如勃起是与生俱来的,刚出生的婴儿甚至胎儿就已存在勃起反射,但性行为却是后天学习的结果。人类性行为的能力容易受到各种生物学和非生物学因素的影响。因此,性治疗的关键是使人们适应这种自然性,从而克服种种心理障碍,处理得当,往往会取得意想不到的效果。

婚姻生活中的性活动往往因激情逐渐减退而流于形式,要保持热情,需要锻炼,性感集中训练法就是一种。

很多人或许都用一种误区,治疗阳痿,当然得吃壮阳药。其实不然,所谓壮阳药,是以提前消耗机体肾气为代价的。长期以往,可能会引发精尽人亡的严重后果。因此,科学的训练方法来恢复阳痿病症,才是值得推荐的。下面,我介绍下几种常用的阳痿的训练疗法。

第一,对于阳痿患者而言,加强对皮肤的集中刺激,可以缓解阳痿。非生殖器性感集中训练,皮肤是人体的最大器官,也是人类性系统的中心器官,由抚摸而触发的身体感受是性的最重要的肉体因素,双方互相探寻对方最喜爱的触摸部位,了解如何通过爱抚传达温柔、爱慕、愉悦等感受,令患者把注意力集中在引起性感的知觉上,并逐步过渡到性欲的激发。这是提高身体感受力、唤起自然的性反应的最好方法,爱抚实际上是人类的求偶行为,它能使两性的性生理变化同步化,这样才能达到一致的性唤起并消除病人的紧张心理。

新性治疗学说是卡普兰等在70年代中期提出的,她把心理治疗和行为治疗有机地结合起来,治疗以缓解病人的性症状为目的,当内心冲突等成为性治疗的不可逾越的障碍时才通过心理治疗处理这些问题。这样就使多数病人不必经由冗长的心理治疗就可以获得痊愈。对于那些具有严重心理障碍的人,通过积极的心理治疗也能使他们的病情得以缓解或控制。

它是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立。性感训练的目的在于帮助男女集中精力于自己和伴侣的性感受,欣赏和控制双方接触过程中所发生的一步步的唤起和释放。

第一,对于阳痿患者而言,加强对皮肤的集中刺激,可以缓解阳痿。非生殖器性感集中训练,皮肤是人体的最大器官,也是人类性系统的中心器官,由抚摸而触发的身体感受是性的最重要的肉体因素,双方互相探寻对方最喜爱的触摸部位,了解如何通过爱抚传达温柔、爱慕、愉悦等感受,令患者把注意力集中在引起性感的知觉上,并逐步过渡到性欲的激发。这是提高身体感受力、唤起自然的性反应的最好方法,爱抚实际上是人类的求偶行为,它能使两性的性生理变化同步化,这样才能达到一致的性唤起并消除病人的紧张心理。 第二,可以有效的刺激自身和女方的性器官敏感部位,致使神经中枢兴奋。生殖器性感集中训练。男方触摸的范围可扩大到女性乳房和生殖器等高度敏感的区域,女方注意抚摸男方的大腿、下腹部、阴茎。采取刺激停止再刺激的技术能有效消除性恐惧,使男子领悟到勃起的失去并不可怕,再刺激它还会重新勃起,训练可选在男方反应最强的清晨时进行。 第三,需要自己的爱人配合,采用持续的阴道容纳阴茎的方式。目的是进一步减轻焦虑并向性交过渡,多采用女上位进行。女方将阴茎刺激到一定程度的勃起后用手扶持阴茎刺激自已的阴唇、阴蒂,最后引导插入阴道。插入后双方静止不动,让男方体验性感受,当阴茎变软时、女方可收缩阴道或稍许上下移动摩擦阴茎,以便维持阴茎的勃起。重复训练可使女方阴道容纳时间逐渐延长。阴茎变软时也可令其自然脱出,由女方重新刺激,使其勃起坚硬后再放入阴道内。这一过程可以增强男方的信心,不再担心勃起的暂时消失。 本文着重介绍了几种常见的,有利于治疗阳痿,恢复健康的训练疗法,即非生殖器性感集中训练法,阴道容纳法还有生殖器性感集中训练法,这几种方法经过长期的医疗随诊调查,的确具有很好的疗效。

第二,可以有效的刺激自身和女方的性器官敏感部位,致使神经中枢兴奋。生殖器性感集中训练。男方触摸的范围可扩大到女性乳房和生殖器等高度敏感的区域,女方注意抚摸男方的大腿、下腹部、阴茎。采取刺激——停止——再刺激的技术能有效消除性恐惧,使男子领悟到勃起的失去并不可怕,再刺激它还会重新勃起,训练可选在男方反应最强的清晨时进行。

马斯特斯和约翰逊倡导的行为疗法的核心就是性感集中治疗。为了消除焦虑,使病人充分放松,在训练期间应暂停性交,让大脑皮层有一个适当调整、养精蓄锐的机会,这样才能保证治疗的成功,何时恢复性交视进行情况而定。

这种训练的效果已经得到充分确认,它通过伴侣之间富有情调、充满乐趣的触摸和爱抚创造性生理唤起,不以高潮为目的,而是充分享受那种愉悦的感觉,从而引导男女对性反应的超常控制。

第三,需要自己的爱人配合,采用持续的阴道容纳阴茎的方式。目的是进一步减轻焦虑并向性交过渡,多采用女上位进行。女方将阴茎刺激到一定程度的勃起后用手扶持阴茎刺激自已的阴唇、阴蒂,最后引导插入阴道。插入后双方静止不动,让男方体验性感受,当阴茎变软时、女方可收缩阴道或稍许上下移动摩擦阴茎,以便维持阴茎的勃起。重复训练可使女方阴道容纳时间逐渐延长。阴茎变软时也可令其自然脱出,由女方重新刺激,使其勃起坚硬后再放入阴道内。这一过程可以增强男方的信心,不再担心勃起的暂时消失。

非生殖器性感集中训练。

其一般分为四步:

久久健康网温馨提示:本文着重介绍了几种常见的,有利于治疗阳痿,恢复健康的训练疗法,即非生殖器性感集中训练法,阴道容纳法还有生殖器性感集中训练法,这几种方法经过长期的医疗随诊调查,的确具有很好的疗效。久久健康网祝您身体健康。

皮肤是人体的最大器官,也是人类性系统的中心器官,由抚摸而触发的身体感受是性的最重要的肉体因素,双方互相探寻对方最喜爱的触摸部位,了解如何通过爱抚传达温柔、爱慕、愉悦等感受,令患者把注意力集中在引起性感的知觉上,并逐步过渡到性欲的激发。这是提高身体感受力、唤起自然的性反应的最好方法,爱抚实际上是人类的求偶行为,它能使两性的性生理变化同步化,这样才能达到一致的性唤起并消除病人的紧张心理。

第一步,夫妻双方闭上眼睛,不要说话,用手抚摸,完全集中于触觉,并逐渐把性感集中到性器官上。

生殖器性感集中训练。

第二步,如果一切进行正常,双方就一起进行一次洗脚练习。尽管字面上的理解只是洗脚,其意义却不尽然。穿着衣服,却光着脚浸在温水里相互擦。

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第三步,双方都把衣服脱下,可以一个帮另一个脱,接着做观摩体像练习。双方面对着镜子,从头到脚地指出身体的每个部位,诚恳地说出自己喜欢或讨厌的部位。在这个练习中,彼此可以学到许多有关自己及伴侣的喜好。

第四步,共浴,可以是淋浴,也可以是盆浴。两人一起泡在温水里,互相帮助涂上肥皂,用皂沫做润滑剂。然后双方光背抚摸,相互触摸对方的乳房和生殖器,但不能多,接着做生殖器快感按摩,目的不是刺激或激起性欲,而是全力让双方享受到快感。

性感训练必须遵循性爱规则:

1.集中精力于触摸的具体部位和细微的感觉,注意力越集中越好;

2.重要的是从现在就开始,而不是空洞地想象或策划;

3.不要给自己和伴侣任何压力,任何操作都没有好坏、优劣、对错之分,只需要集中于自己的各种感受。

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