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最多人问的10大性疑惑,性爱时却不能大赢家比分

摘要:随着年龄的增长和生育的影响,女性的阴道肌肉都会变得松弛,超过76%的女性快感会因此降低。专家表示,阴道也可以通过锻炼变得更加紧致,收放自如。

性爱虽美妙,却难免遇到各种各样的困扰。近日,美国“预防”医学网邀请多位临床性学家,选出了今年人们问得最多的一些性问题,并给出了专业指导。 疑惑一:“我能否控制自己的阴道,让它变得紧缩?” 每个女人都是自己阴道的主人,注册性治疗师洛丽?明茨博士表示,与腹肌和肱二头肌需要锻炼一样,阴道也可以通过锻炼变得更加紧致,收放自如。“随着年龄的增长和生育的影响,女性的阴道肌肉都会变得松弛,超过76%的女性快感会因此降低。”两性专家布里?曾丹博士指出,女性只需每天进行5到10次锻炼,每次收缩阴道肌肉2到4秒钟,一个月后就能感受到变化。 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问 疑惑二:“我和妻子的性爱一年也就几次,周围一些朋友也说夫妻性爱很少,请问这种状况正常吗?” 调查显示,全球5%~20%的夫妇一年性爱不到10次或更少,社会学家称之为“无性婚姻”。在美国,结婚两年以上的夫妻,处于无性关系状态的占1/3。可以说,无性婚姻比人们想象的更普遍。不过,明茨博士表示:“这绝不是婚姻的理想状态。”无性婚姻有两种,一种是两人达成共识不做爱,另一种是一方想而另一方不想。如果是第一种情况,就要一起想办法逐渐增加性爱,慢慢会“越做越想”;如果是第二种,则要耐心找出原因,共同解决。 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问 疑惑三:“如果男性存在性方面的一些障碍,我们该如何交流这个问题?” 一定要小心谨慎,注意方法。纽约性治疗师亚伯?麦迪森博士说:“在谈论这方面问题时,第一原则就是要保护男人的自尊心。”第一步,妻子要肯定他,说他很多方面都让你觉得两人在一起是种享受。下一步,就要根据不同的问题采取不同的说法,如果是勃起障碍,不必说得太多,男人肯定也清楚,他所需要的就是自己女人的理解和鼓励。如果是早泄问题,要先说他“来得快来得猛,可以再增加一些时间。”还可以鼓励男性多进行提肛运动,每天收紧关键部位的肌肉若干次,每次10秒钟,每天5次。必要时,要一起咨询医生。 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问 疑问四:“我对传教士体位感觉很乏味,有什么其他建议?” 婚姻咨询师莫妮卡?斯文尼表示,任何体位长期用都容易感到乏味,夫妻可以共同翻阅一些性知识方面的图书,一般都会介绍不同的体位。目前美国较受欢迎的是《性爱体位绘本》(SexPositionColoringBook),“这是和伴侣一起探讨尬尴话题的很好方式。” 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问 疑问五:“为什么自慰时能达到高潮,性爱时却不能?” 这种问题主要发生在女性身上。明茨博士表示,自慰时对阴蒂刺激较多,这让女性更容易高潮。在性爱过程中,有时男性会忽略刺激阴蒂,减少了女性高潮几率。他建议男性在前戏中多刺激女性关键部位,可让她先获得高潮。 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问 疑问六:“我喜欢说一些色情的话,妻子却没有回应,这是不是不可行?” 麦迪森表示,这其实是一种很好的调情方式,但要掌握方式。男性可以谈论性爱中的真实感受,例如喜欢妻子哪里,说得可以露骨些。女性也可以用提问的方式,例如“你想让我怎样服务?”注意一定要把握尺度。 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问 疑问十:“用什么办法让伴侣接受性玩具?” 性玩具是把双刃剑,用好了可以增加性爱乐趣,用不好可能引起对方的反感。本内特建议可以选择一个最简单的,在度假时使用,尝试到乐趣后双方再一起交流选择其他方式。但不管哪种,都要注意卫生清洁。 早泄绝经阴道紧缩术常见症状:器质性早泄 男子性功能障碍并发症状:查看更多>>相关检查:阴茎检查 前列腺B超推荐用药:他达拉非片 治疗勃起功能障碍[详细] ¥138购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理推荐医院:推荐医生:刘颖你好,医生,长期手淫、早泄,一星期有一性交时阴茎总是流水还早泄。你好我有早泄怎么治疗谢向我提问

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性爱虽美妙,却难免遇到各种各样的困扰。近日,美国预防医学网邀请多位临床性学家,选出了今年人们问得最多的一些性问题,并给出了专业指导。

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疑惑一能否控制自己的阴道,让它变得紧缩?

关于高潮,人们总有很多疑问和未知,《印度时报》近日总结了享受高潮必知的20件事,和伴侣一起学习一下吧。

关于高潮,人们总有很多疑问和未知,《印度时报》近日总结了享受高潮必知的20件事,和伴侣一起学习一下吧。

随着年龄的增长和生育的影响,女性的阴道肌肉都会变得松弛,超过76%的女性快感会因此降低。专家表示,阴道也可以通过锻炼变得更加紧致,收放自如。只需每天进行5到10次锻炼,每次收缩阴道肌肉2到4秒钟,一个月后就能感受到变化。

1.年龄不是问题。很多人担心,随着年龄增加,性趣减退,会高潮全无。事实上,随着年龄增加,性爱会变得更好,高潮也不会消失。

1.年龄不是问题。很多人担心,随着年龄增加,性趣减退,会高潮全无。事实上,随着年龄增加,性爱会变得更好,高潮也不会消失。

疑惑二一年几次性爱,这种状况正常吗?

2.安全套不影响高潮,也不必担心戴套会导致早泄。

2.安全套不影响高潮,也不必担心戴套会导致早泄。

调查显示,全球5%~20%的夫妇一年性爱不到10次或更少,社会学家称之为无性婚姻。专家表示:这绝不是婚姻的理想状态。夫妻双方要一起想办法逐渐增加性爱,慢慢会越做越想;或者耐心找出原因,共同解决。

3.多次高潮不是梦。很多女性在一次性爱中可体验多次高潮。

3.多次高潮不是梦。很多女性在一次性爱中可体验多次高潮。

疑惑三男方有性障碍,该如何交流?

4.分心是高潮“拦路虎”。要想更多享受高潮,性爱中务必做到心无杂念。

4.分心是高潮“拦路虎”。要想更多享受高潮,性爱中务必做到心无杂念。

专家建议,在谈论这方面问题时,第一原则就是要保护男人的自尊心。如果是勃起障碍,他所需要的就是自己女人的理解和鼓励。如是早泄问题,要先说他来得快来得猛,可以再增加一些时间。还可以鼓励男性多进行提肛运动,每天收紧关键部位的肌肉若干次,每次10秒钟,每天5次。

5.乳头是高潮“开关”。性爱过程中,丈夫轻轻爱抚妻子乳头是帮助其达到性高潮的极佳方式。

5.乳头是高潮“开关”。性爱过程中,丈夫轻轻爱抚妻子乳头是帮助其达到性高潮的极佳方式。

疑惑四对男上女下体位很乏味,有何建议?

6.意念有助于达到高潮。研究发现,夫妻间共享一些“黄段子”,或看一些情色影片等都是很好的前戏,有助于更好享受性高潮。

6.意念有助于达到高潮。研究发现,夫妻间共享一些“黄段子”,或看一些情色影片等都是很好的前戏,有助于更好享受性高潮。

专家表示,任何体位长期用都容易感到乏味,夫妻可以共同翻阅一些性知识方面的图书,一般都会介绍不同的体位。目前美国较受欢迎的是《性爱体位绘本》,这是和伴侣一起探讨尬尴话题的很好方式。

7.高潮缓解疼痛。进入性唤起状态可有效缓解头痛、手术疼痛和关节疼痛等多种常见疼痛症。高潮时释放的催产素也有助于缓解疼痛,改善情绪。

7.高潮缓解疼痛。进入性唤起状态可有效缓解头痛、手术疼痛和关节疼痛等多种常见疼痛症。高潮时释放的催产素也有助于缓解疼痛,改善情绪。

疑惑五自慰时能达到高潮,性爱时却不能?

8.高潮可以装出来。研究发现,女性可以在性爱过程中装出高潮。

8.高潮可以装出来。研究发现,女性可以在性爱过程中装出高潮。

这种问题主要发生在女性身上。自慰时对阴蒂刺激较多,这让女性更容易高潮。在性爱过程中,有时男性会忽略刺激阴蒂,减少了女性高潮几率。他建议男性在前戏中多刺激女性关键部位,可让她先获得高潮。

9.压力阻碍性高潮。压力大很容易导致夫妻性爱不欢而散。通过练习瑜伽或冥想打坐放松身心,有助于改善性生活,更好地享受性高潮。

9.压力阻碍性高潮。压力大很容易导致夫妻性爱不欢而散。通过练习瑜伽或冥想打坐放松身心,有助于改善性生活,更好地享受性高潮。

疑惑六说色情话,妻子没回应,不可行?

10.女性高潮平均6~10秒,有时候还会长达20秒。

10.女性高潮平均6~10秒,有时候还会长达20秒。

专家表示,这其实是一种很好的调情方式,但要掌握方式。男性可以谈论性爱中的真实感受,例如喜欢妻子哪里,说得可以露骨些。女性也可以用提问的方式,注意一定要把握尺度。

11.真假高潮区别明显。美国《大都市》杂志性爱专栏载文称,女性真正达到高潮前,阴蒂收缩,心跳加快,瞳孔扩大,阴道肌肉“痉挛”,双脚弓起,乳头坚挺。

11.真假高潮区别明显。美国《大都市》杂志性爱专栏载文称,女性真正达到高潮前,阴蒂收缩,心跳加快,瞳孔扩大,阴道肌肉“痉挛”,双脚弓起,乳头坚挺。

疑惑七情欲再高涨,下面却很干燥,怎么办?

12.锻炼有益性高潮。一些女性可能在健身过程中感受到高潮,研究人员称之为“核心高潮”,因为这种高潮与核心肌肉群训练密切相关,如攀爬、骑车和举重等。

12.锻炼有益性高潮。一些女性可能在健身过程中感受到高潮,研究人员称之为“核心高潮”,因为这种高潮与核心肌肉群训练密切相关,如攀爬、骑车和举重等。

如果是绝经期妇女,一般是雌激素的问题,可以在医生帮助下补充激素。如果还未到绝经期,那有可能是药物影响,如抗组胺药令鼻子干爽的同时也会使阴道发干。明茨博士说,咖啡、辣的食物也可能导致干燥,建议使用润滑剂,促进女性下体润滑。

13.达到性高潮所需时间长短因人而异,但美国《赫芬顿邮报》刊登性学专家克雷格·S·尼德伯格博士完成的一项新研究发现,男性从插入到射精的平均时间大约为7分钟。

13.达到性高潮所需时间长短因人而异,但美国《赫芬顿邮报》刊登性学专家克雷格·S·尼德伯格博士完成的一项新研究发现,男性从插入到射精的平均时间大约为7分钟。

疑惑八女性有G点,为什么找不到?

14.高潮具有多样性。女性最常见的是通过刺激阴蒂而达到的“阴蒂高潮”。除此之外,还可以有“阴道高潮”和刺激乳头达到的高潮等。

14.高潮具有多样性。女性最常见的是通过刺激阴蒂而达到的“阴蒂高潮”。除此之外,还可以有“阴道高潮”和刺激乳头达到的高潮等。

关于G点的报道很多,找到这一点的人却不多。专家表示,G点不是一个器官,而是解剖学上的一个人体部位,不同女人其位置不同,而且有些人长的更突出。男性不必过多在意能否找到伴侣的G点,多给她些爱抚和前戏,有时效果会更好。

15.前戏好,高潮妙。夫妻性爱过程中,爱抚和亲吻等前戏有助于增加性器官血流量,为性爱做好充分准备,这样性高潮才会水到渠成。

15.前戏好,高潮妙。夫妻性爱过程中,爱抚和亲吻等前戏有助于增加性器官血流量,为性爱做好充分准备,这样性高潮才会水到渠成。

疑惑九网上约会让性关系更随意?

16.自慰也可达到高潮。无论男女,自慰都被认为是体验性高潮的最简单方式。

16.自慰也可达到高潮。无论男女,自慰都被认为是体验性高潮的最简单方式。

美国一项调查发现,网络的确让一夜情变多,这并不代表人们可以不遵守社会规范,在现实中相见时,人们还是会凭内心感受和理智来做出决定,诚实、幽默、智慧等传统因素依然是吸引异性的必要条件。

17.性爱姿势影响高潮。比如,后入式可更好地刺激女方G点,更容易使其达到“阴道高潮”。

17.性爱姿势影响高潮。比如,后入式可更好地刺激女方G点,更容易使其达到“阴道高潮”。

疑惑十如何让伴侣接受性玩具?

18.了解G点,高潮更强。每个女性G点位置都不同,因此识别G点位置对高潮具有举足轻重的作用。

18.了解G点,高潮更强。每个女性G点位置都不同,因此识别G点位置对高潮具有举足轻重的作用。

性玩具是把双刃剑,用好了可以增加性爱乐趣,用不好可能引起对方的反感。本内特建议可以选择一个最简单的,在度假时使用,尝试到乐趣后双方再一起交流选择其他方式。但不管哪种,都要注意卫生清洁。

19.男人也有高潮G点。尼德伯格博士表示,与女性一样,男性也有G点——阴茎龟头下方一小块极敏感的区域。

19.男人也有高潮G点。尼德伯格博士表示,与女性一样,男性也有G点——阴茎龟头下方一小块极敏感的区域。

20.并非人人都能达到高潮。有些人无论何种刺激都无法产生高潮,这被称为“性快感缺失”或“无高潮症”。健康问题或神经刺激问题都可能会导致无法达到性高潮。

20.并非人人都能达到高潮。有些人无论何种刺激都无法产生高潮,这被称为“性快感缺失”或“无高潮症”。健康问题或神经刺激问题都可能会导致无法达到性高潮。

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